“一起運動，一起快樂！”“運動讓生活更美好?！?月27日至28日，運動“嘉年華”活動在烏魯木齊文化中心舉行。

舞臺上，武術表演《武韻校園》開演，學生們個個颯爽英姿，讓觀眾熱血沸騰。2006年被列入國家級非物質文化遺產名錄的舞龍表演，鑼鼓喧天，表演者展現了舞龍的魅力，現場一片歡騰。

《中華麒麟鞭》表演在新疆昆侖健身鞭委會的創新與推廣下，鞭法由原來的大長鞭演變成了現在的小花鞭和套路鞭，它對肩、頸、腰、臂、腕等基礎病有很好的治療和預防作用，受到廣大健身鞭愛好者的喜愛。

陳式太極拳第十三代傳承人張杰帶領著50人的團隊一起表演了《陳式太極拳》，拳術中正安舒、行云流水、一氣呵成。

觀眾劉天宇說：“這套太極拳唯美至極，讓我的身心得到了極大的放松。”

張杰介紹，太極拳是一種強身健體且有很高審美價值的拳種，適合男女老少各類人群練習，它不僅是武術技藝，還是一種修身養性的方式，長期堅持鍛煉可改變亞健康的狀態。“如今，國家提倡全民健身，希望通過這場表演，帶動全民一起動起來?！?/p>

除了精彩的表演環節，現場還開展八段錦、氣功等體育運動教學，讓現場觀眾主動參與其中，快樂地動起來。

“大家注意，五指并攏扶住大腿，搖頭擺尾時一定不要過度。”在八段錦教學環節，舞臺上的教學老師不斷叮囑眾人學習要點所在。

在空曠的廣場上，200余名學員以及觀眾、游客一同學習養生功法。游客李妍說：“快節奏的生活需要我們時刻在線，常常感到身體疲乏、肩頸酸脹。在這里跟著老師一起學習鍛煉，一呼一吸，皆是新鮮的空氣，讓大腦充滿活力，人更精神了?！?/p>

烏魯木齊市文化館副館長石忠明介紹，運動“嘉年華”活動旨在將健康運動理念傳遞到千家萬戶，實現全民健身蔚然成風，引領運動健康生活全新風尚，讓市民和游客在運動健身中尋得更大樂趣。（葉曉敏）

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